Meditieren

Yin Yoga

Yin Yoga

Entspannung pur - Stille im Körper und Geist

Yin Yoga ist die Kunst des Geschehenlassens - ein langsamer, meditativer Yogastil mit einer starken Tiefenwirkung. Es ist das ergänzende Gegenstück zu den heute vorwiegend dynamischen Yangformen des Yoga. Den Körper für einige Minuten tiefer in eine Stellung sinken zu lassen, hilft sowohl dem Körper als auch dem Geist, zu entschleunigen und ruhiger zu werden.

> gut zu wissen, bevor du zu mir kommst

Zeiten

Mittwoch, 19.00 - 20.15 Uhr *

* Der Kurs findet ab min. 3 TeilnehmerInnen statt

* Allfällige Änderungen des Stundenplanes werden frühzeitig bekanntgegeben.

*  Schnupperlektionen oder Einstieg jederzeit möglich. Bei erstmaligem Besuch bitte um Anmeldung 

(079 231 06 80) oder per Kontaktformular

Kosten

Die Bezahlung erfolgt vor Beginn einer Lektion in bar, per Twint oder Überweisung

* 10er Abo 3 Monate gültig

* 20er Abo 6 Monate gültig

* Probe-Abo (3 Lektionen nach Wahl) CHF 90.-

* Schnupperlektion CHF 30.- (Anrechnung beim Kauf eines Abos) bar oder per Twist

 

Yoga für Firmen, Schulen, Vereine (intern/extern) auf Anfrage

Gutscheine für ein nettes Geschenk ebenfalls erhältlich.

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